夏天到了，又到了要靠空調“續命”的季節。
不過經歷了一個春天，很多人家里的空調可能已經“休息”了好幾個月，在北方有集中供暖的地區，空調甚至可能“沉睡了”將近一年的時間。
那么，再次打開空調之前，有沒有必要先清洗一下呢？
答案是：非常有必要！長時間不清洗的空調，其內部積聚的污染物和致病菌會對健康產生不良影響，嚴重的甚至會把人送進 ICU。
圖源：某社交平臺
空調，其實真的“很臟”！
雖然大部分人不會把空調和“臟”聯系在一起，但在空調工作的時候，空氣會不斷流過空調的翅片以實現熱量交換。
在這個過程中，空氣里各種各樣的懸浮顆粒物會聚集在空調的過濾網、翅片上，如果是中央空調，長長的風道，以及巨大的冷卻水塔，更容易成為“藏污納垢”的重災區。
一篇 2024 年的碩士學位論文就對南昌大學里不同區域空調濾網上的顆粒物進行了分析，結果顯示，大部分區域空調濾網上的顆粒物粒徑集中在 100 微米以內。有些區域（比如圖書館）粒徑在 10 微米以下的顆粒物占比超過 20%。
這些顆粒物被稱作可吸入顆粒物（PM10），這些顆粒物可能隨空調風被吹到室內環境中，會被人吸進呼吸道里。
不同區域空調濾網的顆粒物粒徑分布，圖片來源：參考文獻[1]
另外，空調濾網對多種重金屬也有富集效應，其中對釩（V）、鉛（Pb）的富集程度達到了重度富集的級別（富集因子超過 100）。
這些重金屬如果隨著空調風被吹出，也會對健康帶來潛在危害。
重金屬富集情況（富集因子超過 100 為重度富集），圖片來源：參考文獻[1]
此外，空調中積累的灰塵為微生物提供了大量的營養物質，再加上空氣中的水汽以及翅片上冷凝水的作用，空調就成為了細菌和真菌繁殖的“大本營”。
早在 2013 年，中國環境科學學會室內環境與健康分會曾經對上海、北京、深圳等地的家用空調進行了入戶調研。
結果發現，88% 的家用空調散熱片上細菌總數超標，平均值超過標準約 40 倍（標準為每平方厘米細菌數小于等于 100 個），其中超標最嚴重的細菌數達到了每平方厘米 91259 個（超出了 910 多倍）。
除了細菌，84%的空調散熱片上霉菌總數也超標。
2018 年發表的一項研究也發現，除了散熱片，空調過濾網上也是細菌真菌密布。
這項研究調查的是武漢市某大學教室和寢室空調散熱片和過濾網上的細菌真菌情況。結果發現，散熱片和過濾網上的細菌、真菌的均值都超過了每平方厘米 1000 個。
這些細菌、霉菌，以及霉菌產生的孢子可能隨風被吹到室內，引起過敏或者呼吸道感染。
中央空調，也不例外！
除了家用空調，中央空調同樣會面臨類似的問題，而且中央空調的冷卻水系統，還會滋生一類叫作軍團菌的致病菌，開頭提到的把人“吹進”ICU 的案例，背后的致病菌正是軍團菌。
2012 年一項針對紹興市公共場所中央空調冷卻水的研究發現，在冬季和夏季商場、酒店、超市、公司寫字樓、醫院等機構的中央空調冷卻水中，均檢測出了軍團菌（夏季檢出率 72.88%，冬季檢出率 60.78%）。
冬季和夏季公共場所軍團菌檢出率，圖片來源：參考文獻[3]
中央空調的冷卻水和內部循環的冷凍水不同，冷卻水是有機會與外界接觸的，冷卻水蒸發，能將軍團菌帶到周圍環境中，以氣溶膠的形式傳播造成污染。
長期在這些場所工作的人群體內，嗜肺軍團菌抗體陽性率也比對照人群要高，說明他們可能受到過或者正在被嗜肺軍團菌感染。
健康人群和長期在中央空調環境中工作的人群嗜肺軍團菌感染情況，圖片來源：參考文獻[3]
此外，濾網、散熱器、風道里積累的灰塵也會影響空調的通風效率和熱交換效率。
為了達到設定的溫度，空調需要工作更長時間，從而增加耗電量，降低空調的使用壽命。
所以，無論是從健康上，還是從節能省錢上來看，定期清洗空調都是非常有必要的。而且，無論是中央空調還是家用空調都需要清洗。
空調，原來需要這樣清洗！
雖然對于多久清洗一次空調專家們給出的建議并不統一，有些建議每年 1～2 次，有些建議的更頻繁，但建議普通家庭至少要在夏天“空調季”到來之前，做一次清洗。
如果想自己手動清洗，我們主要可以操作的有兩個部件：過濾網和翅片。
1、過濾網
一般家用空調的過濾網都設計成了方便拆卸式的，打開空調的外殼之后可以直接拿下來，拆卸之前請一定要把空調的插頭拔下來，以免發生危險。
大部分家用空調的濾網是可以直接用水清洗的，清洗的時候注意不要用太硬的刷子刷，避免破壞濾網結構。
如果家里的空調是新風空調，它的濾網有可能是 HAPE 濾網，這些濾網過濾效果更好，但是不能用水清洗，建議直接更換新的。
新風空調的 HAPE 濾網，圖片截取自網店頁面
需要注意的是，清洗完的過濾網一定要確保晾干之后再裝回空調里，防止微生物利用這些水分大肆繁殖。
2、翅片
拿下空調的過濾網之后，會看到一些排列很密又很薄的金屬片，它們就是翅片，直接和裝著制冷劑的管道相連，增大散熱器與空氣的接觸面積，高效實現制冷或者制熱。
翅片雖然是金屬材質的，但它們非常薄很容易變形，無論是用吸塵器還是刷子清洗，都一定要順著翅片的方向操作，不能垂直于翅片用力，否則可能會讓翅片發生彎曲損壞。
翅片刷，可以順著翅片方向清理。圖片截取自網店頁面
但如果自己手動清洗過一次就會發現，翅片以及散熱管道里會有很多死角，自己很難清理到，所以還是建議找專人上門清理，專業人員一般會用高壓水槍和高溫蒸汽清洗，效果會比自己清洗好不少。
特別是如果要清洗空調外機的濾網，這就涉及到危險的高空作業了，存在安全風險，切勿自行操作！
另外，如果是中央空調，涉及到的部件就更加復雜了，不可能由自己完成，一定要找專人清洗。
當然，空調在使用過程中就會不斷積累灰塵，滋生微生物，所以，對于濾網這類易于拆卸清洗得可以每月清洗一次。
最后，祝你有一個健康又涼爽的夏天！
參考文獻
[1] 廖昕鵬.空調濾網塵的粒度及碳組分、重金屬的分布特征與來源解析[D].南昌大學,2024.
[2] 王澤賢, 曾力卜, 黃周滿. 高?？照{系統微生物污染調查分析[J]. 環境與發展, 2018, 30(1):161-162
[3] 何學軍. 公共場所集中空調冷卻水軍團菌污染現狀及人群感染水平的研究[D]. 浙江大學, 2012.
[4]《公共場所集中空調通風系統衛生規范》（WS 10013-2023）
[5]《公共場所集中空調通風系統清洗消毒規范》（WS/T10005-2023）
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